Los abuelos saben más - trucos para que la comida dure más tiempo

Kira Zabe
18 de agosto de 2024
Quizás algunos de ustedes estén familiarizados con esto. Acabas de poner la comida recién comprada en el refrigerador y tan pronto como quieres lavarla y cortarla, las verduras, por ejemplo, están mustias de nuevo. Los pepinos son particularmente afectados por esto. Incluso nuestros abuelos conocían consejos y trucos sobre cómo preservar los alimentos por más tiempo, y son más relevantes que nunca en la lucha contra el desperdicio de alimentos.
Conservar fresas
Esta fruta popular se puede conservar hasta por un año preservándola - para cubrir el lapso hasta la próxima temporada. Necesitarás tarros de mermelada suficientemente grandes para esto. Coloca las fresas y 1 cucharada de azúcar en el tarro y luego llénalo con agua. Después coloca los tarros boca abajo en una olla con agua. Lleva el agua a ebullición, apaga el fuego y deja los tarros en el agua caliente durante dos horas. Las fresas se pueden mantener sin abrir por aproximadamente 1 año.
Congelando hierbas
Las hierbas frescas son un favorito perenne en la cocina. El único problema es que las hierbas generalmente no se mantienen frescas durante mucho tiempo, especialmente si has comprado grandes cantidades. La solución: simplemente congela las hierbas con un poco de aceite. Esto las mantiene frescas y crujientes por más tiempo. Las hierbas picadas también pueden congelarse en una bandeja de cubitos de hielo (proporción de mezcla 2/3 de hierbas, 1/3 de aceite o agua). En la aplicación Smantry, también es posible asignar el congelador y/o el freezer como lugar de almacenamiento.
La cosa del pepino
Los pepinos son un verdadero comodín entre las verduras. Puedes disfrutarlos como un tentempié entre comidas y realzan casi cualquier ensalada. Sin embargo, los pepinos deben utilizarse lo más frescos posible, de lo contrario, hay riesgo de que se vuelvan rápidamente blandos y pastosos. ¿Cómo se puede prevenir esto? En primer lugar, los pepinos realmente no pertenecen en la nevera. La temperatura ideal de almacenamiento para las verduras está entre 10 y 13 grados. Si un pepino se guarda en la nevera, se mantendrá en buen estado un máximo de cuatro días. El lugar ideal para almacenarlos es en el cajón de las verduras. Sin embargo, no cerca de manzanas, tomates o similares. Estos producen gas etileno, que hace que el pepino madure más rápidamente.
Deshidratar alimentos
Otra forma de conservar los alimentos por más tiempo es deshidratándolos. La fruta seca más conocida es probablemente la pasa - la uva deshidratada. Deshidratar elimina la humedad de los alimentos, lo que significa que los microorganismos y enzimas responsables del deterioro de los alimentos no tienen un medio de cultivo. Puedes secar los alimentos en un deshidratador, en el horno o en el balcón. Próximamente se publicará una entrada de blog detallada al respecto.
Encurtidos caseros
Otro método para conservar alimentos por más tiempo es encurtirlos en alcohol, salmuera o aceite. Aquí también, se priva a los microorganismos de oxígeno. Los alimentos encurtidos se pueden conservar durante aproximadamente un año. Los licores de alta graduación como el ron, el vodka, el coñac, el arrack o el brandy son particularmente adecuados para encurtir en alcohol. La fruta en particular se encurte en alcohol, siendo el ron con frutas, las manzanas al Calvados y las peras Williams-Christ probablemente las más conocidas. También se pueden agregar vainilla, albahaca o perejil, por ejemplo, para lograr un sabor especial.
Alargando la vida útil de los plátanos
Todos sabemos que las bananas realmente no pertenecen en la nevera. Pero hay una manera de mantener esta fruta popular sin que se ponga marrón por más tiempo. Simplemente tienes que colgar las bananas. Las bananas tienden a magullarse al estar acostadas, lo que después se vuelve marrón o negro. La fruta tropical se siente mejor en un lugar oscuro y fresco, pero debe ser seco. Para retrasar el proceso de maduración, también puedes envolver film transparente alrededor del tallo.
Cebollas y calcetines de nailon: una combinación perfecta
Las cebollas se pueden almacenar durante bastante tiempo de forma natural, pero hay un truco para extender su vida útil: usar medias de nailon. Para hacerlo, coloca las cebollas en una media de nailon larga (por ejemplo, medias o calcetines usados) y ata un nudo después de cada cebolla. Si necesitas un bulbo, simplemente córtalo por encima del nudo. Las cebollas de verdeo se conservarán por más tiempo si las cortas en anillos y luego las pones en una botella de plástico limpia y la guardas en el refrigerador.
Brócoli en un vaso de agua
Si te gusta comer brócoli y quieres conservarlo por más tiempo, debes cortar el tallo del vegetal y colocarlo en un vaso de agua como si fuera un ramo de flores. El agua debe cambiarse todos los días. Al brócoli le gusta estar fresco, por lo que el mejor lugar para guardarlo es en el refrigerador. El vegetal no madura, pero sí se seca si se almacena durante mucho tiempo (ya sea en un vaso de agua o no). Además, cuanto más viejo es el brócoli, más cambian su sabor y aroma. Por otro lado, el brócoli congelado se conservará durante varios meses.

Nuevas leyes sobre el desperdicio de alimentos en España
España ha aprobado recientemente una ley pionera para combatir el desperdicio de alimentos. Esta ley obliga a todos los actores de la cadena alimentaria, desde los productores hasta los minoristas, a implementar planes específicos para evitar la pérdida de alimentos.
Disposiciones importantes de la ley:
Obligación de donar alimentos excedentes: Los supermercados con una superficie de más de 1.300 metros cuadrados están ahora obligados a establecer asociaciones con organizaciones sin fines de lucro para donar alimentos excedentes que aún son aptos para el consumo. Estas donaciones están exentas del IVA.
Oferta de envases para alimentos sobrantes: Los restaurantes y bares deben proporcionar a sus clientes envases gratuitos, reutilizables o reciclables para que puedan llevarse la comida que no consumieron. El objetivo es aumentar la conciencia de los consumidores sobre el desperdicio de alimentos y animarlos a llevarse las sobras.
Promoción de la venta de productos con fecha de caducidad próxima: Se debe incentivar a los minoristas a ofrecer productos que estén cerca de la fecha de caducidad o que presenten defectos estéticos a precios reducidos, con el fin de promover su venta y reducir los desperdicios.
Jerarquía de prioridades para el manejo de alimentos excedentes: La ley establece un orden para el manejo de alimentos excedentes. La prioridad es el uso humano a través de donaciones. Si esto no es posible, los alimentos deben utilizarse para la producción de productos procesados. Las últimas opciones incluyen su uso como alimento para animales o para la generación de energía.
Sanciones por infracciones:
Las empresas que infrinjan las disposiciones de la ley deben esperar multas de entre 2.000 y 500.000 euros.
Crítica y perspectivas:
Mientras que la ley es considerada un paso importante en la lucha contra el desperdicio de alimentos en Europa, también hay críticas. Algunas voces señalan que el estricto marco de sanciones podría cargar desproporcionadamente a las empresas y que la ley no aborda suficientemente el papel de los consumidores, quienes son responsables de una parte significativa del desperdicio de alimentos.
Sin embargo, la ley se considera un avance significativo para reducir el desperdicio de alimentos y promover una conciencia más sostenible en la sociedad.
¡Participa y reduce el desperdicio de alimentos! 🌱📲
La nueva ley de España demuestra: ¡La sostenibilidad comienza en la despensa! Con la Speisekammer App mantienes un control de tus alimentos, planificas comidas de manera eficiente y evitas desperdicios innecesarios.
👉 Descarga la app ahora y únete al movimiento para reducir el desperdicio y fomentar un consumo más consciente! 💚 ¡Pruébalo ahora!

Saca el máximo provecho de tu aplicación de despensa: ¡Activa estas funciones premium!
🖼️ Fotos privadas para tus artículos
¡Haz que la gestión de tu inventario sea visual! Con la función „Subir tus propias imágenes“ puedes añadir una foto a cada artículo – por ejemplo, de su empaque, el frasco o la porción en el congelador. Esto es especialmente útil si compartes con otros en una comunidad o si quieres recordar visualmente mejor tus provisiones.
Activación: Abrir la aplicación → Cuenta (última pestaña en la aplicación móvil) → Configuración → “Activar imágenes propias”
🔍 Controlar la información nutricional de manera específica
La aplicación te muestra por defecto información sobre calorías y valores nutricionales – es muy práctico si compras o comes conscientemente. ¿Pero no necesitas esta información ahora o quieres que sea más claro? Entonces también puedes ocultar la visualización!
Control:Perfil → Configuración de la cuenta → activar “Ocultar información nutricional”, para ocultarla.
💶 Precios y gastos bajo control
Si quieres saber cuánto gastas en cada artículo o cuánto dinero tienes guardado en tu despensa, la función de entrada de precios te será de ayuda. Con ella podrás planificar mejor tus compras e incluso hacer seguimiento de tu presupuesto.
Activación: Abrir la aplicación → Cuenta (última pestaña en la aplicación móvil) → Configuración → “Activar ingreso de precios”
💡 Modo Prepper: Aún más control
El modo Prepper-Modus fue introducido para todos aquellos que realmente quieren mantener el control, incluyendo cantidades mínimas, suministros de emergencia y notas individuales para casos de emergencia. También es útil si solo quieres asegurarte de que nunca te falte algo importante.
Activación: Abrir la aplicación → Cuenta (última pestaña en la aplicación móvil) → Configuración → “Mostrar información de Prepper”
Así es como encuentras la configuración de tu cuenta
En la aplicación móvil encontrarás la configuración muy fácilmente en la última pestaña a la derecha (Cuenta). En la aplicación web haces clic en Cuenta → “Configuración”.
Todas las características mencionadas son parte de la versión Premium. Si aún no tienes una licencia Premium, puedes echar un vistazo en la aplicación o en app.speisekammer.app/upgrade – ¡también hay una licencia familiar!
✨ Conclusión: Tienes más opciones de las que crees. Activa ahora las funciones Premium ocultas y sácale el máximo partido a tu aplicación Smantry. Porque una gestión inteligente de inventario comienza con las herramientas adecuadas.
Si tienes preguntas sobre la activación, no dudes en contactar con el soporte o visita nuestro Centro de ayuda. Y si tienes sugerencias de características – ¡siempre estamos encantados de recibir tus comentarios!

Nunca más olvides las sobras: Pronto podrás marcar los productos abiertos 🧃✨
💡 La nueva función: marcar productos como "abiertos"
Con la próxima actualización podrás indicar en la aplicación de la despensa cuándo se abrió un producto. Así siempre tendrás controlado:
- Lo que ya está abierto
- Desde cuándo está abierto
Esto es especialmente útil para alimentos frescos o perecederos, pero también para salsas, conservas, untables o bocadillos.
🔔 Incluye recordatorios
Por supuesto, si lo deseas también serás recordado automáticamente, cuando un producto abierto deba consumirse pronto – siguiendo el lema: Consumir en lugar de desperdiciar.
🎯 Por qué es importante
El desperdicio de alimentos a menudo no ocurre al hacer las compras – sino en casa, en la vida cotidiana. Si sabemos mejor qué está abierto y debe consumirse, es más fácil tomar las decisiones correctas. Y es precisamente en esto en lo que la aplicación Despensa quiere apoyarte aún más con la nueva función.
🛠 ¿Cuándo será?
Estamos trabajando intensamente en la implementación – se espera que la función esté disponible en la próxima actualización. Así que podrás probarla tú mismo muy pronto.
Si quieres participar en las pruebas o tienes comentarios, escríbenos con gusto en el soporte. ¡Estamos deseando escuchar tus ideas!
Con la aplicación de despensa, el almacenamiento de alimentos no solo es más sostenible, sino también más fácil – paso a paso.
¡Mantente atento, se pondrá emocionante! 💚

🌍 Pequeñas ideas – gran impacto: Estas empresas te ayudan a salvar alimentos en la vida cotidiana
🍅 Espigoladors
Este proyecto social recupera frutas y verduras imperfectas directamente del campo, que de otro modo se desecharían, y las transforma en conservas artesanales y deliciosas.
🔗 NARIA
Plataforma blockchain única en España que conecta restaurantes, supermercados e industria con entidades sociales. Ofrece trazabilidad completa del excedente donado, reduciendo desperdicios y fortaleciendo el impacto social.
🔗 naria Plataforma
🔬 Oscillum
Startup biotecnológica galardonada con el premio “Jóvenes Inventores 2025”. Desarrolla biosensores inteligentes que cambian de color al detectar deterioro microbiano en alimentos, ayudando a evitar su desperdicio.
🔗 Oscillum innovación
🥗 Smileat
Smileat es una empresa de alimentación infantil ecológica que apuesta por productos 100 % naturales y producciones responsables. Una de sus innovaciones recientes ha sido optimizar los procesos de producción para evitar el desperdicio durante la fabricación, así como donar excedentes a bancos de alimentos.
🔗 smileatbaby.com
🍼 “Cada cucharada cuenta – por eso cuidamos tanto el origen como el destino de cada ingrediente.”
💡 ¿Cómo puedes integrarlo en tu día a día?
Guarda tus compras responsables con la app de Smantry y reduce el desperdicio en casa. ¡Y pronto podrás también recibir recetas basadas en tus alimentos almacenados!