Estadísticas nutricionales
Las estadísticas nutricionales descritas en el artículo se pueden encontrar en nuestra WebApp.
En la parte inferior de cada ubicación de almacenamiento, verás estadísticas generales. Aquí, puedes ver cuántos productos están almacenados y cuántos están por expirar/han expirado. También verás el contenido de agua y el peso total. En la comunidad, verás las estadísticas generales de todas las ubicaciones de almacenamiento.

En la segunda pestaña puedes ver el contenido energético total de todos los alimentos (en kilocalorías), así como la cantidad pura de carbohidratos, grasas, proteínas y fibra en gramos.
Para una dieta equilibrada, se recomienda un 55% de carbohidratos, un 30% de grasas y un 15% de proteínas. Si se logra este óptimo a través del almacenamiento, las tres barras estarán en el rango medio verde. Las desviaciones ocurren en el rango amarillo o rojo. En este ejemplo, el contenido de carbohidratos del almacenamiento es demasiado alto, mientras que las grasas y proteínas están subrepresentadas. Para un almacenamiento óptimamente equilibrado, también se deben almacenar productos que contengan grasas y proteínas.

Por favor, también echa un vistazo al modo de preparación si quieres saber cuánto durarán tus suministros: ¿Cómo funciona el estado de preparación?